Je n'arrive pas à contrôler ma violence
Suis-je violent…
- si je préfère gérer toutes les dépenses du foyer ? Oui, gérer les dépenses de son partenaire est un type de violence.
- si j’insiste pour avoir des rapports sexuels régulier ? Oui, le fait d’être en couple ne justifie en aucun cas le droit d’exiger des relations sexuelles non consenties. Cela constitue une forme de violence sexuelle.
- si j’aime choisir la tenue vestimentaire de mon partenaire ? Oui, choisir la tenue vestimentaire de son partenaire est une tentative de contrôle excessif sur la liberté d’autrui. Cela fait partie des violences psychologiques.
- si je m’impose physiquement dans mon couple ? Oui, s’imposer physiquement, même sans toucher son partenaire, est une forme d’intimidation.
- si je veux savoir où et avec qui mon partenaire se trouve ? Oui, surveiller son partenaire, c’est vouloir le contrôler. Cela fait partie des violences psychologiques.
- si je répète à mon partenaire qu’il ou elle n’est rien sans moi ? Oui, dévaloriser son partenaire est une forme de violence et de manipulation psychologique et émotionnelle.
- si j’ai déjà détérioré des objets pour contenir ma colère ? Oui, cette manifestation de colère peut créer un environnement intimidant, instable et dangereux. Cela engendre de la peur chez la personne en face, contribuant ainsi à un climat de violence émotionnelle.
Permanence téléphonique pour les auteurs de violences conjugales :
Pour ne pas commettre l’irréparable, pour ne pas s’enfermer dans la violence dans les moments particulièrement difficiles, appelez-le numéro gratuit 08 019 019 11, géré par la FNACAV.
Du lundi au vendredi de 9h30 à 21h30.
Du samedi au dimanche de 9h30 à 19h30.
Des spécialistes seront à votre écoute et pourront vous aider à trouver les nécessaires compromis à réaliser.
Centre de Prise en Charge des Auteurs de violences conjugales (CPCA) :
Le CPCA Sud Occitanie est ouvert à toute personne auteure de violences conjugales.
Si vous avez besoin d’aide, contactez : cpcasud@aers-asso.fr – 06 44 93 00 46.
Vous pouvez aussi vous rapprocher directement des antennes du CPCA sur les départements.
Pour la Lozère le relais du CPCA Sud Occitanie est assuré par l’ association La Traverse.
tél : 04 66 49 2175 – secretariat@latraverselozere.fr.
Basée 7 rue du Torrent à Mende, l’association anime des stages de responsabilisation en direction des personnes auteures de violences conjugales et sexistes.
Pour aller plus loin, consultez le site internet dédié : https://auteurs.arretonslaviolence.fr.